k-takahashi's blog

個人雑記用

2018-12-26から1日間の記事一覧

運動の効果

筑波大学の久野譜也教授の講演記事を読んでいたら、面白い話題が幾つか。 六十代になると脳卒中や心筋梗塞が増える。主たる原因は中年期のメタボの放置なので、運動しなさい。というところから始まる。そして、2009年のWHOの発表によると、世界の死因は、一…

夕食:肉まん、積ん読:9冊