夕食：スパニッシュオムレツ、積ん読：12冊

健康診断後の面談。
体重が若干下がっているのにHbA1cが上がっているのはちょっと変、運動不足に注意してくださいというガイドだった。(正常と注意の境目の5.6)

言われてみれば、この数字だけ昨年より悪化しているのも変だよなあ。8月9月は引きこもっていたから確かに運動不足ではあった。なんにせよ注意ということで